Диетические рецепты

Предлагаю внести разнообразие в надоевшее утреннее меню и приготовить интересный и здоровый завтрак из полезной крупы. Получаются котлеты из овсянки как мясные. Рецепт с фото поможет вам быстренько пожарить их на сковороде.  Овсяные котлетки отличаются нежным вкусом и их с удовольствием едят дети, которые с трудом соглашаются на ложку каши в обмен на сладкое лакомство. Приготовить такие котлеты совсем не сложно. Достаточно замочить овсяную крупу на непродолжительное время, добавить яйцо и измельченный лук. Благодаря луковой составляющей котлеты приобретают легкую сладость и яркий, оригинальный вкус. Из специй можно использовать базилик или майоран, - количество и состав выбирайте по своему вкусу. Подавать овсяные котлеты ...